Les secrets de vos super pouvoirs ; décodez la science de la performance ultime Les secrets de vos super pouvoirs ; décodez la science de la performance ultime
Les secrets de vos super pouvoirs ; décodez la science de la performance ultime
Les secrets de vos super pouvoirs ; décodez la science de la performance ultime

Les secrets de vos super pouvoirs ; décodez la science de la performance ultime

Traduction DAVID MANISE  - Langue d'origine : ANGLAIS

À propos

Dans ce livre révolutionnaire, l'auteur à succès Steven Kotler décrypte le mystère de la performance humaine ultime. S'appuyant sur une décennie de recherches et de reportages avec des dizaines d'athlètes de sports d'action et d'aventure tels que Laird Hamilton, Jeremy Jones et Danny Way, pionniers du skateboard, Kotler explore la science du flow : un état de conscience optimal dans lequel nous effectuons et ressentons notre meilleur potentiel.

Construire un pont entre l'incroyable et le normal, Les secrets de vos superpouvoirs explique comment ces athlètes utilisent le flow pour réaliser l'impossible et comment nous pouvons utiliser cette force pour accélérer radicalement les performances dans nos propres vies.

Le coeur du livre traite de nos possibilités profondes : ce que nous sommes réellement capables d'accomplir et où nos limites se trouvent.

Sommaire

Partie 1: FRÉNÉSIE.
1 La voie de l'écoulement.
2 La vague de flow.
3 Le lieu de flow.
4 Le quoi de flow.
5 Le raccourci de flow.
Partie 2 : FLOW HACKER NATION.
6 flow externe.
7 flow interne.
8 Le nous du flow.
9 Le flow de l'imagination.
Partie 3 : TEMPS DE SE LANCER.
10 Le côté obscur du flow.
11 Le flow du prochain.
12 flow vers l'abondance.

Categories : Vie pratique & Loisirs > Sports > Sports généralités > Essais / Réflexions / Ecrits sur le sport

  • EAN

    9782757603451

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    320 Pages

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    2 cm

  • Poids

    690 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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