Courir !

Résumé

Un guide qui accompagne tous vos efforts pour courrir à votre rythme et améliorer votre technique : conseils de base, étirements, régime, carnet d'entraînement, techniques de préparation à la compétition... Il s'adapte à votre niveau et à vos besoins.

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  • EAN

    9782012349957

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    160 Pages

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    19 cm

  • Poids

    482 g

  • Distributeur

    Hachette

Categories : Vie pratique & Loisirs > Sports > Gymnastique

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