Sports

  • Pour la première fois l'Euro se disputera à 24 équipes. À l'occasion de son anniversaire (60 ans) la compétition se disputera dans 12 villes différentes et non dans un seul pays comme à l'accoutumée. Pour l'emporter la bande de Didier Deschamps aura donc fort à faire. Mais avec Griezmann, Mbappé et Pogba, l'équipe de France, championne du monde en titre fera figure de favoris aux côtés des grandes nations européennes Italie, Allemagne, Angleterre et bien sûr Portugal.
    L'ouvrage complet présente toutes les équipes, toutes les stars, tous les coachs et tous les stades. Le calendrier des matchs est indiqué de manière clair.
     

  • LE CARNET DE BORD D'UN IMMENSE CHAMPION.
    Après son triomphe aux Jeux olympiques de 2018 (trois médailles d'or), Martin Fourcade peine à retrouver ses sensations. La saison post-olympique s'apparente à un calvaire, au point qu'il se demande s'il n'a pas perdu la flamme et les qualités mentales et physiques qui ont fait de lui le plus grand biathlète de l'histoire. Alors, à l'aube de ce qui deviendra sa dernière saison, il entame une opération de reconquête sans certitude, mais avec une immense détermination.
    Un dernier tour de piste est le carnet de bord touchant, sincère et circonstancié de cette renaissance : du premier jour de compétition de présaison jusqu'au franchissement de l'ultime ligne d'arrivée, épilogue d'une saison haletante, point final d'une carrière en or.
    On découvre l'homme, le passeur, le père derrière le champion. Et on comprend encore mieux comment et pourquoi il est devenu une légende du sport.

  • Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée).
    On peut « faire des abdos » tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. sans souffrir, en s'amusant, en variant les exercices, jusqu'à pratiquer une gymnastique « virtuelle ».

  • Vous souhaitez un corps mince et tonique ? Perdez du poids et du gras !

    Coach star sur Instagram, Supertrainers a préparé un programme progressif de 8 semaines pour vous aider à sculpter votre corps et à reprendre votre santé en main. La clé de la réussite ? La MO-TI-VA-TION ! Et pour rester motivé(e) tout au long des 32 séances - 3 par semaine et 1 bonus d'une durée de 30 minutes en moyenne - Supertrainers vous propose des exercices variés, des petits challenges ludiques et de nombreux conseils et astuces pour optimiser vos entraînements et votre alimentation.

    À faire à la maison, en extérieur ou à la salle et sans matériel !

    Avec :
    /> - des informations accessibles pour comprendre votre corps.
    - des schémas clairs et instructifs.
    - des exercices toniques progressifs.
    - des conseils pour une nutrition adaptée et des recettes.

  • Peut-on raconter l'histoire du basketball en 288 pages ? La réponse est oui.

    De sa naissance en 1891 à nos jours, la balle orange a connu une évolution qui en fait aujourd'hui un des sports les plus suivis dans le monde.

    Un sport qui a toujours su se réinventer pour gagner de grands combats idéologiques, sportifs ou économiques et faire tomber des barrières sociales.

    C'est indéniable : le basketball a changé la planète et la planète a changé le basketball.



    Des cinq continents aux quatre coins du terrain, du parquet boisé au bitume goudronné, de l'invention de James Naismith aux exploits de LeBron James, de l'aventure de Tony Parker aux envolées de Michael Jordan, de l'épopée des Demoiselles de Clermont à la légende de Julius Erving, des plus grands tournois olympiques aux batailles de l'EuroBasket, du concours de dunks de Vince Carter à la révolution Stephen Curry, de Krešimir Cosic à Luka Doncic, du show Lisa Leslie au trash talking de Gary Payton, cet ouvrage propose de revivre, avec passion et humour, la fabuleuse odyssée de la balle orange.



    Ou comme on aime le dire : voici Le plus grand livre de basketball de tous les temps (selon TrashTalk).

  • Anointe Griezmann : les 7 vies de Grizi Nouv.

    « C'est un exemple de persévérance à suivre pour tous les gamins. » Passé au travers des mailles du filet de la formation française, Antoine Griezmann n'a jamais porté le maillot d'un club hexagonal. Jugé trop frêle, il a dû s'exiler en Espagne, à la Real Sociedad, pour accomplir son rêve de gosse et devenir footballeur professionnel. Il a fait ensuite le bonheur de l'Atlético Madrid pendant 5 saisons avant de s'offrir le grand saut en 2019 en rejoignant Lionel essi au FC Barcelone.
    Grizi est aussi le fer de lance de l'équipe de France, le meilleur joueur de l'Euro 2016 qui incarne la nouvelle génération bleue. En 2018, il a remporté la Coupe du monde et la Ligue Europa la même année. Et même si sa carrière est loin d'être terminée, son histoire et ses 7 vies méritent d'être contées.

  • Kylian Mbappé, le petit prince Nouv.

    « À 10 ans, on aurait payé pour le voir jouer. Les recruteurs se pressaient autour des terrains. » Dès ses débuts à l'AS Bondy, Kylian Mbappé a fait l'unanimité autour de son talent. Son avenir était tout tracé dans les plus grands clubs européens. De nombreux témoignages dévoilent les secrets de sa formation à l'INF Clairefontaine et racontent son éclosion à l'AS Monaco en Ligue des champions. Mbappé, Le Petit Prince déroule le parcours unique du phénomène devenu, avec Neymar, la star du Paris-SG depuis 2017. Il accompagne son triomphe avec les Bleus en Coupe du monde 2018 couronné d'un titre de Meilleur jeune et d'un but en finale. Un destin hors norme qui fait du meilleur joueur français le successeur désigné de Lionel Messi et de Cristiano Ronaldo.

  • Joue-la comme Megan ; le sport au féminin : un combat à mener Nouv.

    Depuis l'émergence du mouvement #Metoo, notre société s'interroge sur la place de la femme et cet élan de contestation féministe mondial envahit désormais les terrains sportifs.

    Dans cet essai qui témoigne d'une actualité bouillonnante, sportives, coachs et dirigeantes prennent la parole pour défendre la liberté d'évoluer dans le sport qui les passione.

    Elles revendiquent aussi de pouvoir mener de front carrière et vie de famille, d'avoir un salaire et des primes à la hauteur de leur engagement sportif, etc...

    Préface de Clarisse Agbegnenou.

    Joue-la comme Megan raconte le combat de ces sportives, qui luttent depuis un siècle pour être respectées en tant qu'athlètes sur le terrain et en dehors.
    Je vous emmène pour une virée au coeur de la lutte pour la reconnaissance des droits des femmes de sport, à la rencontre de près de 70 interlocuteurs. Vous plongerez en plus de 200 pages dans l'histoire de sportives, coachs et arbitres qui ont bousculé des préjugés coriaces et fait évoluer les mentalités.
    Assia Hamdi

  • Un programme d'entraînement progressif pour vous initier en douceur à la pratique du fitness !

    En un mois, avec une séance de fitness chaque jour, découvrez plus de 75 mouvements, à pratiquer facilement chez vous ou à l'extérieur !

    Débarrassez-vous du gras et sculptez votre corps grâce à une grande variété d'exercices ciblés, adaptés à votre planning et à vos objectifs ! Les nombreuses séquences vous permettront de développer votre cardio, votre force musculaire et votre souplesse, en alternant séries longues (45 min) et courtes (15 à 30 min).
    Cette diversité fera travailler votre souffle, votre galbe et augmentera vos capacités de récupération.

    Chaque jour, une séance composée d'exercices de musculation, d'endurance et de relaxation.
    De nombreuses illutrations pour bien visualiser le mouvement juste.

  • Le livre présente une méthode fondée sur la respiration et les postures corporelles pour retrouver un corps plus fort et plus souple en dérouillant les articulations. Grâce à des postures qui font travailler tous les muscles, un à un, en contraction et élongation, ce guide accompagne le lecteur pas à pas avec :
    Des exercices illustrés, adaptés à tous les niveaux (débutant, expérimenté et avancé) ;
    Des conseils beauté, santé, réflexologie, et des techniques de massage.

  • La causerie fascine les passionnés de sport curieux de savoir ce qui se fait, ce qui se dit dans l'intimité du vestiaire, à quelques heures voire quelques minutes des plus grands rendez-vous sportifs. Mais cet exercice est avant tout un outil pédagogique pour le technicien, qui vise tantôt à expliquer, à conseiller, à rassurer, à apaiser, à motiver... Un mélange subtil de savoir-faire et de savoir être qui ne s'improvise pas, mais répond à des techniques de communication verbale et non verbale bien précises.

    Cet ouvrage propose de passer en revue ces techniques, enrichies de nombreux témoignages et anecdotes, quelle que soit la discipline. Il s'adresse aussi bien aux amoureux de sport désireux de pénétrer dans les coulisses de l'exploit, qu'aux entraîneurs en quête d'inspiration et de nouvelles idées à dessein de surprendre et de booster leurs troupes, le jour J, pour performer et pourquoi pas au-delà à tous ceux qui ont parfois à motiver leurs équipes en vue d'un grand événement !

  • Les grandes équipes nationales sont comme les clubs de légende, on se souvient d'elles parce qu'elles ont marqué leur époque, installant leur domination sur ses rivales sur la durée et non avec un exploit sans lendemain.
    Reprenant la mécanique qui a fait le succès de 50 équipes de légende, la rédaction de Onze Mondial détaille chacune des équipes nationales (équipe type, grands moments, récits) et demande pour chaque décennie son avis à un consultant de renom.

    Quelques équipes : France 98-2000 / France 2016-2018 // Brésil 70 / Argentine 86 / Espagne 2008-2010-2012 / Pays Bas 74-78 etc

  • Que vous débutiez en course à pied ou que vous soyez un coureur expérimenté, ce livre vous aidera à atteindre vos objectifs et en évitant les blessures ! Au-delà d'une classique analyse musculo-squelettique de la course, cet ouvrage très technique montre avec pédagogie l'impact de cette pratique sur tous les systèmes du corps humain. Il propose d'analyser vote style de course afin d'améliorer vos postures pour une efficacité optimale. Grâce à des programmes d'entraînements et des exercices ciblés, vous obtiendrez des résultats durables sur votre pratique.

    Avec :
    - 100 planches anatomiques ultra-détaillées.
    - 10 programmes d'entraînement.

  • Il est tout simplement le sportif français le plus titré de l'histoire du sport français avec plus de 60 titres.
    Élu meilleur gardien de tous les temps, il est une légende vivante de son sport et LE pilier, de l'équipe de France de hand triomphante et ultradominatrice, comme rarement une équipe collective ne l'aura été dans l'histoire du sport mondial et ce depuis plus de 10 ans.
    Tout jeune retraité et après 20 ans de carrière, Thierry Omeyer, le plus populaire des gardiens de but de hand a choisi de se livrer.

    D'où lui est venu cette rage de vaincre ? Pourquoi ce refus obstiné de la défaite ? Stakhanoviste de l'entraînement et capable d'emmagasiner un nombre incroyable de données sur les spécificités techniques de ses adversaires, Thierry Omeyer a également beaucoup travaillé sur son rôle au sein de l'équipe.
    Il a insufflé une rage de vaincre communicative à ses partenaires et, à titre personnel, il a toujours su se remobiliser pour être capable de sortir les arrêts décisifs au bon moment.
    Anecdotes, secrets de champions, témoignage puissant, l'autobiographie de Thierry Omeyer s'annonce comme un événement

  • Avec Dortmund comme avec Liverpool, Jürgen Klopp propose un projet de jeu efficace et spectaculaire. Portrait d'un des coachs les plus brillants du XXI siècle.
    D'un tempérament bouillonnant, Klopp est l'entraîneur parfait pour transformer ses joueurs en vainqueurs. Authentique, accessible et drôle, charmant les médias et les fans, il est également impitoyable et exceptionnellement rigoureux. Sa passion communicative a rencontré la ferveur des publics de Dortmund et de Liverpool. Avec, pour point culminant, la victoire triomphale des Reds en Ligue des champions en 2019.

    Grâce à des entretiens exclusifs avec les amis, la famille, les collègues et les joueurs de Klopp, Raphael Honigstein raconte l'histoire de la carrière de ce génie du gegenpressing, de la Forêt-Noire à Liverpool en passant par le FSV Mayence et le Borussia Dortmund.
    L'auteur se rend dans les coulisses de Liverpool et relate comment Klopp a amené le club à la victoire.

  • Découvrez en 4 semaines, 50 postures de base pour apprendre à construire un jour après l'autre force et souplesse dans votre corps.
    A faire aussi bien à la maison, que dans un jardin ou un parc, muni d'un tapis ou d'une serviette, en 30 minutes ! Alternez des postures debout, puis assises, puis des postures inversées à mesure que l'on progresse.
    Chaque jour finit par 5 à 10 minutes de relaxation.
      Avec une grande variété de séances thématiques, selon le temps dont vous disposez, ou selon vos objectifs, vous pourrez agir sur de nombreux maux et désagréments dont :

    Lutter contre l'insomnie calmer le syndrome prémenstruel améliorer la digestion aider au relâchement des tensions favoriser la fertilité

  • Nous le savons tous : bouger fait du bien à notre corps, mais aussi à notre esprit. L'exercice physique renforce les capacités mentales, la confiance en soi et l'habilité à réaliser ses rêves.
    L'auteure a créé une méthode révolutionnaire, l'intenSati, qui maximise les dynamiques positives entre le corps et le cerveau. Le principe est d'entraîner le corps et l'esprit avec :

    Des postures de yoga des exercices cardio des mouvements de danse   Le tout est rythmé par des affirmations positives pour renforcer la confiance en soi. Mariage du fitness et de la psychologie positive, ce livre illustré de photos présente les bases de ce fitness plein d'énergie et d'enthousiasme pour muscler corps et mental.

  • Vivez l'année au rythme des plus grands exploits sportifs d'hier et d'aujourd'hui.
    Retrouvez chaque jour les champions et championnes de légende qui ont marqué l'histoire du sport français et international.
    Un jour, un exploit.
    Texte inédit, contenu renouvellé chaque année : 365 nouveaux exploits sportifs.

  • Trashtalk

    Gobert Rudy

    • Marabout
    • 14 February 2018

    Les plus belles sorties de Kevin Garnett, les meilleurs plats de Stephen Curry, les meilleures vannes de Shaquille O'Neal, les aphorismes de Jason Kidd, les folies capillaires de LeBron James, les histoires secrètes de la Dream Team, les raisons d'être pro ou antiKobe, les saisons que l'on n'oubliera jamais, les Français qui font rêver, les meilleurs matchs au Madison Square Garden, les règles les plus chelous, les monstres sans bagues, ceux qui ont dit du mal de Michael Jordan, les gestes techniques à réussir une fois dans sa vie, les joueuses meilleures que les mecs, les pires défaites de l'histoire, les numéros 1 de draft improbables, les bastons inoubliables, les grands croyants, les joueurs sortis avec une Kardashian, les Mozart du basket, les chauds lapins, les joueurs que l'on aime détester, les chauffards du dimanche, les repris de justice, les éducateurs de DeMarcus Cousins, les pays qui respirent le basket...
    Le basket américain comme vous ne l'avez jamais lu, en 300 listes d'histoires et d'anecdotes (vraiment) folles Préface de Rudy Gobert

  • Très influente sur les réseaux sociaux dans la communauté des fans de cyclistes, Dans la Musette tente une échappée dans le monde de l'édition.

    Toujours avec un humour bon enfant, les auteurs revisitent l'histoire du cyclisme français et international.

    Les héros de ces jeunes trublions du vélo se nomment Cippolini, Duclos Lassale, Brochard ou Jacky Durand, des noms qui fleurent bon les années 1990 et le maillot à pois Ripolin mais pas uniquement. Nacer Bouhanni, Philippe Gilbert et Carlos Betancur figurent aussi parmi leurs références !

    Leur ouvrage propose un Tour du monde des compétitions à travers les âges. Depuis le demi-fond, les records de vitesse sur piste avec les triplettes d'antan jusqu'au Tour du Qatar, aucune course n'échappe à leur sagacité. Et pour agrémenter le tout, des astuces pratiques : guide de la sieste devant le Tour, de la triche en montagne ou encore des conseils pour chuter avec élégance.

    Porté par un graphisme créatif et une iconographie inédite et exceptionnelle, Dans la Musette s'inscrit dans la lignée des ouvrages de la Boucherie Ovalie, de So Foot et de ces nouveaux médias sportifs au ton décalé.

  • Serena

    Mark Hodgkinson

    • Marabout
    • 9 September 2020

    Serena Williams est la joueuse la plus titrée de l'histoire du tennis, hommes et femmes confondus, avec 23 titres du Grand Chelem, un palmarès exceptionnel. Après avoir débuté sur les courts craquelés de Compton, Serena a su surmonter les défis grâce à sa détermination en acier trempé, son dynamisme et son talent, devenant ainsi une figure inspirante pour tous. Dans cette biographie illustrée, le tennis de Serena est abordé de façon inédite : des graphiques détaillent scientifiquement sa manière de servir, explorent ses points forts signature et la qualité de ses mouvements sur le court.
    Ils présentent également ses records étonnants, s'étalant sur plus de deux décennies parmi l'élite du tennis. S'appuyant sur des interviews avec Serena au cours de sa carrière et des entretiens avec ses proches, ce livre est l'ultime célébration de la plus grande tenniswoman de tous les temps et, sans aucun doute, d'une véritable icône mondiale.

  • Kicksology permet d'entrer dans le monde fascinant et coloré des chaussures de course et révèle ce qui constitue une paire de chaussures parfaite.

    Brian Metzler invite les coureurs à aiguiser leur connaissance du secteur des chaussures de running lequel qui pèse 10 milliards de dollars et sur ce qui fait le prestige des marques emblématiques. Kicksology retrace le parcours d'une paire de chaussure vendues dans le commerce pour montrer comment les idées novatrices évoluent en tendances puis comment ses tendances sont développées ensuite de manière industrielle. Metzler visite des laboratoires de chaussures où les scientifiques approfondissent notre compréhension des chaussures et de la mécanique de course à pied, puis les usines dans les lesquelles les chaussures de running sont fabriquées.

  • Jean-Philippe Lustyk est la voix de la boxe qu'il commente depuis 30 ans.

    Dans ce beau livre il convoque toutes les plus grandes figures mondiales (Ali, Foreman, Cerdan, Tyson, Carpentier, etc.) raconte 50 combats mythiques et propose une iconographie inédite.

    Il rappelle les petites anecdotes, le rôle des promoteurs, les grands scandales, afin de proposer en définitive une véritable bible de la boxe moderne.

empty