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  • Des Jeux olympiques d'automne pour les sports de l'esprit et le e-sport... Un Prix Nobel du Sport... Une Organisation Mondiale du Sport et de l'Education Physique... Le sport comme outil privilégié pour garantir la concorde entre les peuples... Autant de propositions que Xavier Louy développe dans cet ouvrage où il dresse une fresque passionnante de cette activité née il y a un peu plus d'un siècle et devenue non seulement un phénomène de société mais aussi un spectacle planétaire avec des enjeux économiques et politiques qui ont fait le lit d'un nouveau pouvoir supranational.Les instances sportives internationales, passées rapidement du statut de joyeuses amicales à celui d'empires financiers, imposent aujourd'hui leurs lois et leurs contraintes à des Etats et à des dirigeants politiques devenus leurs obligés.Et ce rapport de forces se retrouve, toutes proportions gardées, au plan national dans les relations entre fédérations sportives et collectivités locales soumises au diktat de réglementations techniques et sportives aux conséquences souvent coûteuses.A l'heure de la nouvelle candidature de Paris aux Jeux Olympiques, l'auteur ouvre le débat et propose des pistes concrètes pour permettre aux représentants du peuple de reprendre la main à l'égard d'instances dénuées de légitimité démocratique. Il révèle ou rappelle nombre d'anecdotes inédites sur les principaux acteurs de cette évolution et sur les grands événements qui l'ont jalonnée.

  • Comme quelques centaines millions de personnes sur terre, je suis hanté par la passion du ballon rond depuis tout petit. Etant tombé dans la potion magique de France 98, je me suis pris d'amour pour ce sport si spécial. Mais ce n'est pas parce que je prends la défense du sport de Pelé et Maradona que je ne reproche rien au foot. Comme tout le monde, il y a des choses qui me réjouissent et d'autres qui m'énervent passablement. Après 15 ans de passion, la fondation d'un blog spécialisé et 500 matchs visionnés, il était temps de dresser le portrait de différentes personnalités du ballon rond. Eloges ou blâmes, nous avons de quoi analyser toutes ses années de foot sur un ton décalé, parfois corrosif, et surtout sans langue de bois !

  • Programme de musculation à domicile incluant exercices à poids de corps avec sangles de suspension et exercices avec charges additionnelles. Une méthode efficace avec des entraînements variés ciblant l'ensemble de la chaîne musculaire.Rééquilibrage des groupes antagonistes, renforcement de la sangle abdominale et des muscles profonds par du travail de gainage et des mouvements fonctionnels.L'objectif étant de s'entraîner mieux sans recherche de performance autre que celle de la longévité. En somme un investissement sur le long terme.

  • Il existe de nombreuses façons de respirer. Celle que nous présentons est celle qui convient le mieux aux activités physiques nécessitant un rendement optimum. Cette technique est utilisée de façon empirique depuis la plus ancienne antiquité. Nous décrivons ses caractéristiques, ses avantages mécaniques et physiologiques. De nos jours, elle est négligée. L utiliser c est améliorer la force et la résistance dans l action, de la boxe à l accouchement.

  • Prenez un temps de pause rien que pour vous. Le lieu est le plus silencieux possible : ne soyez ni dérangé ni diverti de cette lecture. Ralentissez le temps de chaque souffle et descendez plus profondément à ce qui vous donne la vie. Profitez du temps de l'inspiration et profitez du temps de l expiration. L enseignant vous guide dans cette lecture comme dans son cours de Yoga. Comme il guide ses élèves par le supports de différentes postures, vous êtes invité à reprendre votre souffle, vous détendre et préparer le départ pour un véritable voyage intérieur&

  • Marathon

    Charles Sarmatth

    Le treize septembre de l'an 490 avant notre ère, une formidable armada perse forte de plusieurs dizaines de milliers d'hommes se présente en face de la baie de Marathon pour conquérir Athènes & la remettre aux mains de l'ex-tyran Hippias chassé une vingtaine d'années plus tôt. En face, dix mille Athéniens & mille Platéens les attendent, bien décidés à protéger leurs cités, leur liberté, leur indépendance. Mais que peut entreprendre une poignée d'Héllènes contre l'armée la plus puissante du monde?sinon se défendre? Attaquer peut-être...

  • Le foot crée de l'enthousiasme, de la passion. Pourquoi il n'en serait pas de même en entreprise ? L'engagement des joueurs dans leur équipe, dans un match ne peuvent-ils pas être repris comme modèle dans e milieu professionnel ? Des histoires de joueurs, de matchs de l'équipe nationale allemande alternent avec la vie d'une PME française.

  • L'ouvrage retrace l'histoire du cross-country en Eure et Loir de 1890 à 2011 à travers les différents championnats (départementaux, régionaux et nationaux) et les grands événements qui se sont déroulés en territoire eurélien (cross international de Chartres et championnats de France). Vous y trouverez tous les détails techniques concernant les championnats d'Eure et Loir (déroulement des courses, distances, arrivants, clubs présents, podiums de chaque catégorie individuels et par équipes), des palmarès exhaustifs et de savoureuses anecdotes.

  • A travers cet essai, l'auteur pose un regard critique sur les faits majeurs et détails qui ont défini la gestion du football national au cours de la décennie écoulée et bannir le silence coupable.
    Il pose un regard rétrospectif, cru et par moment même discourtois (à raison ou à tort) sur les moments forts qui ont rythmé le football sénégalais durant la décennie écoulée. Sur ce retour que il veut aussi introspectif que méditant, il n'épargne personne

  • L'illustration de cet ouvrage fait revivre les moments historiques et inoubliables des meilleurs footballeurs brésiliens des années 60 qui avaient marqué, à jamais, le monde du football. Par ailleurs, les nouvelles générations des meilleurs footballeurs français ont, eux aussi, apporté un style remarquable pour faire vibrer les foules. Le Trophée du Top 125 de la FIFA du 4 mars 2004 à Londres, a été attribué aux meilleurs footballeurs du XXe siècle, dont notamment les 15 brésiliens et les 14 français cités dans cet ouvrage.

  • Comment apprendre à nager ou à mieux nager et transmettre cette notion.
    Ce livre fait le point sur toutes les natations en passant par leurs créations et évolutions.
    Comment créer une séance de natation qu'elle soit scolaire, de loisir ou en club.
    Comment se muscler ou se soigner.

  • Cet ouvrage retrace, à l'occasion du cinquantenaire de la ligue du Centre, tous les championnats régionaux qui se sont déroulés entre 1963 et 2012. Il est agrémenté des palmarès (les trois premiers individuels et les trois premières équipes) par années et catégories, de statistiques concernant les titres et podiums, des championnats de France organisés dans le Centre et de la liste des internationaux.

  • « Tu fais le Dakar ? !!! » La réalisation de ce rêve égoïste force systématiquement l'étonnement, puis le respect, l'envie, l'imaginaire . « Faire le Dakar », et non pas « courir le Dakar », parce que c'est bien de construire sa propre légende, dont il s'agit. Une route qui, bien que n'arrivant plus sur une plage africaine, porte toujours cette dénomination, synonyme de toutes les valeurs du rallye raid. Médecins, avocats, boulangers, maçons, garagistes, architectes (dont je suis), tous des fondus de grands espaces, de mécaniques, d'aventures, les anonymes du Dakar ont, plus que les stars, construit la légende. Parce qu'ils ont tout mis dans leur passion : économies, bien sûr, mais aussi vie de famille, vacances, copains et rêves les plus fous. C'est pour eux qu'à à la suite de «mes« deux Dakar, l'idée de ce livre m'est venue. Pour tous ceux que l'aventure fait rêver afin de leur présenter la face cachée d'une course à nulle autre pareille et leur donner les trucs et astuces pour préparer leur propre légende. Un livre qui passe au crible la vie du Bivouac, les émotions, les angoisses et les rêves d'un amateur, mais aussi les dessous de l'organisation du Dakar : pour tous les anonymes passionnés passés, présents et futurs, obsédés par la ligne d'arrivée d'une course où n'existent que ceux qui la franchissent !

  • L'auteur de cet ouvrage, riche d'une expérience de plus de 40 ans dans la navigation à voile et le modélisme, a réalisé une cinquantaine de maquettes navigantes de voiliers auriques ayant navigués entre 1880 et 1920, ses préférés pour leur esthétique et leurs qualités de navigation.
    La méthode de construction très illustrée par des photos et des schémas, est décrite depuis le choix du modèle, jusqu'à la mise à l'eau de la maquette.

  • L'enfer vert

    Poupsan

    Le Golf est considéré comme un loisir sportif « agréable ».
    Mais la réalité peut se révéler bien différente sur un parcours, où l'herbe devient le décor d'une tragi-comédie.
    Vous allez le découvrir dans ce roman en suivant une partie de quatre joueurs au caractère bien marqué !

  • Apprendre à mieux nager grâce à des exercices simples et efficaces afin de progresser et de prendre plus de plaisir. Éducatifs dans les 4 nages ludiques et faciles avec des photos et des correctifs. Enfin voir et revoir les notions de la natation ainsi que ses fondamentaux.

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  • Aujourd'hui nous avons des salles de remise en forme avec des centaines de machines et des éducateurs sur diplômés qui maitrisent la science de l'entrainement. Le seul hic est que le pratiquant lambda ne s'y retrouve pas. En effet, la surinformation, la complexification de l'entrainement, les études scientifiques qui se contredisent tous les mois, le manque de temps et un important manque de plaisir, conduisent les pratiquants à arrêter le sport prématurément. Les sportifs s'orientent vers des méthodes alternatives mais malgré qu'il existe des programmes d'entrainement intéressants, ils ont tous une limite. Ces programmes sont trop formatés, ne prennent en considération qu'une partie de la population et ne donnent jamais la liberté espérée aux pratiquants. Les pratiquants se lassent et n'arrivent jamais à exprimer leur véritable potentiel.

    En m'appuyant sur mes études à l'université des Sports et mon expérience dans le domaine de la préparation physique, j'ai décidé de créer Optimal Training Evolution ®. Une méthode qui permet à un novice de devenir un véritable expert dans le domaine du sport.

    En passant par les trois stades d'apprentissage, le pratiquant apprend et applique les différents principes de l'entrainement. Dans un premier temps, il apprend les fondamentaux. Par la suite, il trouve des exceptions à ces règles fondamentales pour personnaliser ses séances en choisissant sa formule d'entrainement, selon son niveau et ses objectifs, avant de se libérer totalement du système Optimal Training Evolution ® et de créer son propre système d'entrainement qu'il pourra faire évoluer.

    L'adaptabilité de la méthode à l'individu la rend très riche. Elle peut être utilisée en rééducation et avec des personnes qui ont un handicap. En effet, comme la méthode propose des étapes de progression, les entrainements varient et offrent une multitude de choix. Les principes que propose Optimal Training Evolution ® permettent de s'entrainer avec le poids du corps, les haltères, les élastiques, un vélo, un fauteuil roulant, à la piscine, à l'intérieur comme à l'extérieur. L'imagination du pratiquant sera sa seule limite.

  • Ce livre sur le rugby des enfants, un rugby dont on parle d'ailleurs assez peu dans la littérature spécifique, convoque avec émotion et plaisir des remarques d'éducateurs, des lieux, des situations, des objets, des actions que tout rugbyman ayant grandi dans une école de rugby pourra comprendre et saura apprécier. Car même s'il s'appuie sur une histoire personnelle, sur un vécu acquis dans un club clairement identifié, entre 1976 et 1990, il s'adresse sans exception à tous les amoureux de la balle ovale. Entre ses quinze chapitres (récréatifs, émouvants, touchants, plutôt nostalgiques) qui le composent, viennent s'intercaler avec justesse des dessins sympathiques, pleins d'humour, ainsi que quelques photos très évocatrices de l'univers rugbystique en question.

  • Durant dix-sept saisons au sein du peloton cycliste professionnel, Pierrick Fédrigo a garni son palmarès de victoires prestigieuses. C'est un portrait du quadruple vainqueur d'étape sur le Tour de France qui vous est ici proposé, depuis ses premiers tours de roues chez les cadets jusqu'à sa dernière course sous les couleurs de la formation Fortunéo Vital Concept.
    Ses performances mais surtout sa personnalité de coureur et d'homme sont abordés par ses amis et son entourage. Didier Rous, Laurent Jalabert, Laurent Lefèvre, Emmanuel Hubert, Daniel Mangeas, Christian Prudhomme et d'autres apportent leur regard sur Fédrigo le discret.

  • 30 ans de recherches et de passion. Une vérité mécanique et anatomique. Un historique au service de la technique gestuelle. Une encyclopédie de la fin du 19ème siècle, de tout le 20ème siècle et du début du 21ème siècle jusqu'à la fin de l'année 2002.
    30 ans de recherches et de passion. En effet au début de mon enseignement entre 1969 et 1972, j'ai eu avec mes élèves les pires difficultés pour les convaincre de la technique la plus élémentaire car il était conseillé tout et son contraire. Après une période pénible où j'ai failli abandonner l'enseignement du tennis, j'ai eu l'idée de montrer des documents photographiques pour prouver la véracité de ce que j'avançais et pris au jeu, j'ai après plus de 30 ans de recherches créé une importante collection sur tous les coups du tennis avec en particulier 4 dossiers (plus de 1000 pages de toutes les erreurs et incompétences faites à toutes les époques et dans tous les pays du monde) qui prouvent que pendant tout le 20ème siècle toutes les fédérations de tennis du monde ne comprenaient pas la mécanique tennistique ou la technique tennistique. Je démontre qu'il existe une vérité mécanique et anatomique et que les champions d'hier ont joué comme jouent les champions d'aujourd'hui et comme joueront les champions de demain. Pendant tout le 20ème siècle les champions avaient un point faible et quelquefois même 2 points faibles qui prouvent l'incompétence des fédérations tennis.
    En 1987, mon livre de 520 pages « TENNIS 15 ans de recherches pour une vérité » était édité en 2000 exemplaires. Comme je ne voulais pas que mes recherches tennistiques meurent dans le fond d'un tiroir, mes 3 articles de presse 1) La nouvelle république des Pyrénées en 1983-2) Spécial dernière en 1985 3) Toutes les nouvelles de Versailles en 1986 et ce livre « TENNIS 15 ans de recherches pour une vérité « en 1987, sans oublier L'hebdomadaire « La Semaine des Pyrénées « qui a réalisé en 1997 et 1998 une vingtaine d'articles sur l'entraînement et aussi sur des sujets techniques de tous les coups du tennis. Tous ces articles de presse et ce livre sont bien évidemment des preuves d'antériorité de toutes mes recherches tennistiques.
    François Lacaze est enseignant professionnel de tennis.

  • La Femme est l'avenir du rugby. Ce sport habitué à cultiver frénétiquement des amitiés viriles, au point d'exhaler un parfum de machisme implicite confinant même à la misogynie, vit sa révolution copernicienne. Au prix de maints sacrifices et de la volonté de fer de pionnières acharnées, les femmes ont tracé leur chemin sur le sentier de l'Ovalie. Les barrières sont tombées et les femmes osent aimer le rugby à haute voix, le nombre de pratiquantes et d'amoureuses du rugby ne cessant de croître au fil des années.
    Les femmes aiment le rugby, beaucoup, passionnément, voire même à la folie, souvent même plus encore que les hommes, comme en témoigne un kaléidoscope réunissant quarante fans d'Ovalie. On y retrouve des joueuses bien entendu, de tous niveaux qui plus est, mais aussi des actrices impliquées dans le monde du rugby (dirigeantes, coaches, arbitre, bénévoles, supportrices) ou même des artistes et intellectuelles que l'univers de ce sport fascine. Des femmes de toutes générations et aux multiples origines géographiques, même en outre-mer.
    Les femmes sont en passe de s'approprier un sport qui leur fut quasiment interdit à une certaine époque. Quarante témoignages tendres, drôles, émouvants, surprenants, édifiants permettent de comprendre les motivations qui les attirent vers le ballon ovale. L'occasion, aussi, de montrer que le rugby se révèle comme un vecteur inattendu de l'émancipation des femmes du XXIe siècle, ces dernières revendiquant haut et fort leur droit de jouer ou d'aimer ce sport au même titre que les hommes.

  • Cet ouvrage sur les Arts Martiaux vient compléter les deux précédents L'ESSENTIEL DU TAI-JITSU DO, LE TAI-JITSU DO POUR TOUS, FEMMES ET SENIORS, et s'adresse plus particulièrement aux pratiquants, enseignants et dirigeants soucieux d'avoir à leur disposition à la fois l'ensemble du programme et une méthodologie dans la pratique ou l'enseignement. Le Taï-Jitsu Do, Art Martial de self-défense, permet à tous pratiquants, ados, femmes, seniors de s'exercer de façon complète en travaillant le physique, la mémoire, la coordination, la confiance et le dépassement de soi. Il apprend également à réagir avec calme, sang-froid et efficacité en cas d'agression.

  • 30 ans de recherches et de passion. Une vérité mécanique et anatomique. Un historique au service de la technique gestuelle. Une encyclopédie de la fin du XIXe siècle, de tout le XXe siècle et du début du XXIe siècle jusqu'à la fin de l'année 2002.
    30 ans de recherches et de passion. En effet au début de mon enseignement entre 1969 et 1972, j'ai eu avec mes élèves les pires difficultés pour les convaincre de la technique la plus élémentaire car il était conseillé tout et son contraire. Après une période pénible où j'ai failli abandonner l'enseignement du tennis, j'ai eu l'idée de montrer des documents photographiques pour prouver la véracité de ce que j'avançais et pris au jeu, j'ai après plus de 30 ans de recherches créé une importante collection sur tous les coups du tennis avec en particulier 4 dossiers (plus de 1 000 pages de toutes les erreurs et incompétences faites à toutes les époques et dans tous les pays du monde) qui prouvent que pendant tout le XXe siècle toutes les fédérations de tennis du monde ne comprenaient pas la mécanique tennistique ou la technique tennistique. Je démontre qu'il existe une vérité mécanique et anatomique et que les champions d'hier ont joué comme jouent les champions d'aujourd'hui et comme joueront les champions de demain. Pendant tout le XXe siècle les champions avaient un point faible et quelquefois même 2 points faibles qui prouvent l'incompétence des fédérations tennis.
    En 1987, mon livre de 520 pages « TENNIS 15 ans de recherches pour une vérité » était édité en 2 000 exemplaires. Comme je ne voulais pas que mes recherches tennistiques meurent dans le fond d'un tiroir, mes 3 articles de presse : La nouvelle république des Pyrénées en 1983 ; Spécial dernière en 1985 ; Toutes les nouvelles de Versailles en 1986 et ce livre « TENNIS 15 ans de recherches pour une vérité » en 1987, sans oublier L'hebdomadaire « La Semaine des Pyrénées » qui a réalisé en 1997 et 1998 une vingtaine d'articles sur l'entraînement et aussi sur des sujets techniques de tous les coups du tennis. Tous ces articles de presse et ce livre sont bien évidemment des preuves d'antériorité de toutes mes recherches tennistiques.

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