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Sports aquatiques et nautiques

  • Comment apprendre à nager ou à mieux nager et transmettre cette notion.
    Ce livre fait le point sur toutes les natations en passant par leurs créations et évolutions.
    Comment créer une séance de natation qu'elle soit scolaire, de loisir ou en club.
    Comment se muscler ou se soigner.

  • L'auteur de cet ouvrage, riche d'une expérience de plus de 40 ans dans la navigation à voile et le modélisme, a réalisé une cinquantaine de maquettes navigantes de voiliers auriques ayant navigués entre 1880 et 1920, ses préférés pour leur esthétique et leurs qualités de navigation.
    La méthode de construction très illustrée par des photos et des schémas, est décrite depuis le choix du modèle, jusqu'à la mise à l'eau de la maquette.

  • Apprendre à mieux nager grâce à des exercices simples et efficaces afin de progresser et de prendre plus de plaisir. Éducatifs dans les 4 nages ludiques et faciles avec des photos et des correctifs. Enfin voir et revoir les notions de la natation ainsi que ses fondamentaux.

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