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Éditions Thélème
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Agir et penser comme un chat ; libre, calme, curieux, charismatique, fier, indépendant...
Stéphane Garnier
Read by Sylvère Santin- Éditions Thélème
- 6 December 2018
- 9791025603611
Le chat a tout compris, copions le chat ! C'est cette évidence qui a inspiré à Stéphane Garnier ce manuel de développement personnel pas comme les autres. Le chat est libre, calme, observateur, prudent, élégant, charismatique, indépendant, fier, autonome... Autant de qualités enviables que vous pouvez développer facilement en vous inspirant de lui au quotidien. Alors, laissez-vous guider par Stéphane Garnier et son compagnon Ziggy qui vous expliquent, pas à pas, comment mieux vivre juste en regardant votre chat. À votre tour d'être curieux, zen, exigeant. À vous la liberté d'agir, de penser, de demander ! À vous de ne plus céder aux ordres ni aux pressions du quotidien ! Au bureau, en famille ou entre amis, le chat va vous aider à mieux résister au stress, à cultiver votre indépendance, à booster votre charisme... Stéphane Garnier et Ziggy nous offrent un guide pratique étonnant, bourré d'astuces, de phrases félines à méditer et de conseils malins... qui vont vous changer la vie !
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Guéris tes relations
Nicole LePera
Read by Caroline Roussel- Éditions Thélème
- 27 March 2025
- 9781004195404
Il est couramment admis que, pour qu'une relation fonctionne, il faut changer afin de pouvoir répondre aux besoins des autres et vice versa.
L'auteur estime que cette vision est fausse, car source de potentielles rancoeurs et difficile à tenir sur le long terme. Selon elle, pour améliorer ses relations avec les autres, il faut commencer par guérir la relation que nous avons avec nous-mêmes. Pour ce faire, elle s'appuie sur le sentiment de sécurité dans son propre corps, le travail de l'enfant intérieur, l'égo et ses récits, les conséquences des traumatismes de l'enfance et de notre conditionnement sur l'adulte que nous sommes, la conscience de soi et l'interconnexion corps/esprit/âme.
Elle offre tout au long de l'ouvrage des témoignages détaillés, ainsi que des exemples qui permettent au lecteur de s'identifier au sujet. Dans nos coeurs réside le pouvoir de changer nos relations et nos environnements.
C'est l'amour qui vit en chacun de nous qui est la véritable source de notre guérison.
Original title:
How to Be the Love You Seek
© 2023 by JuniorTine Productions
Published by agreement with Folio Literary Management, LLC
Traduit de l'anglais par Julie Blanc
© 2025, Éditions Leduc pour la traduction française -
L'aventure de vieillir
Marie de Hennezel
Read by Leili Anvar- Éditions Thélème
- 25 January 2024
- 9781004146949
Depuis plus de quinze ans, la psychologue clinicienne Marie de Hennezel questionne le rapport au temps, à l'âge et explore l'expérience du vieillissement.
Pourquoi vieillir serait-il honteux ? En partageant le fruit de ses travaux et de ses connaissances sur ce thème toujours plus d'actualité, elle nous propose de considérer le vieillissement autrement, comme une chance, un dernier chapitre de la vie plein de promesses.
Dans ce livre, elle nous invite à vivre cette expérience comme une aventure, où la curiosité d'esprit, la volonté d'explorer son intériorité et de s'ouvrir à des émotions nouvelles donnent tout son sens à cet âge. Elle nous incite à ne pas attendre le grand âge pour se préparer à vieillir, à prendre à bras-le-corps son vieillissement, car c'est ainsi que l'on peut espérer prévenir le déclin que l'on redoute. Et elle nous donne des clés pour y parvenir, des clés éprouvées et efficaces. -
Après Le meilleur médicament, c'est vous ! (plus d'un million d'exemplaires vendus), le docteur Frédéric Saldmann, grand spécialiste de la médecine préventive, nous apprend dans Prenez votre santé en main à mieux utiliser notre corps et gagner des années. Ce livre changera forcément quelque chose dans votre vie. « Nous avons tous le pouvoir de transformer le stress en énergie, le négatif en positif pour avoir une santé de fer. Je vous en donne ici les secrets et les moyens. Cette nouvelle manière de penser la santé et la médecine, fondée sur l'utilisation de vos propres ressources, vous permettra de préserver et de mieux exploiter votre capital santé. »
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Prenez votre santé en main !
Frédéric Saldmann
Read by Mélissa THomas- Éditions Thélème
- 15 July 2020
- 9791025605974
Après Le meilleur médicament, c'est vous !, Prenez votre santé en main !, et Votre santé sans risque qui ont convaincu plus de trois millions de lecteurs, ce nouveau livre est une véritable bible santé. « Réussir sa vie c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et le physique sont étroitement liés et rejaillissent l'un sur l'autre. En appliquant mes conseils, appuyés sur les toutes dernières découvertes médicales, vous augmenterez votre potentiel de bien-être et vous adopterez un nouveau mode de vie qui garantira votre capital santé ! Vital est votre meilleure carte ! »
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Au classement mondial du bonheur, c'est le Danemark qui occupe la première place. Pourquoi ? les Danois sont-ils considérés comme les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, la réponse c'est le "hygge" (prononcez "hoo-ga"). Intraduisible en français, le terme évoque une philosophie de vie danoise, un art de vivre basé sur la convivialité, la simplicité et le bien-être. "Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère" explique Meik Wiking. "C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité."
Le Livre du Hygge vous invite à en découvrir les grands principes, avec de nombreux conseils et idées pour l'incorporer à votre quotidien.
Titre original : The Little book of Hugge. The Danish Way to live well, publié par Penguin Books Ltd © Meik Wiking, 2016 © Éditions First, un département d'Édi8, Paris, 2016 pour la traduction française Marion McGuinness -
Déployer l'amour de soi
Chloé Bloom
Read by Chloé Bloom- Éditions Thélème
- 23 November 2023
- 9781004147038
« Vous êtes déjà une belle personne, il vous reste simplement à vous en rendre compte. »
Dans ce livre inspirant et lumineux, Chloé Bloom partage avec vous ses plus beaux messages d'espoir et d'amour. Au travers de pistes d'introspection, de conseils et de récits personnels, elle vous invite à partir à la rencontre de vous-même et à mener votre propre quête intérieure, pour enfin renouer avec votre authenticité. Cheminez avec elle au gré de ses mots puissants et apprenez à vous aimer pleinement, tel que vous êtes : être plus en paix avec votre nature profonde, plus en harmonie avec vos décisions, vos choix, vos besoins, vos relations... Voilà le cadeau qui vous attend au bout du chemin
« Déployer l'amour de soi est un chemin, et non votre point d'arrivée. » -
Vivre avec l'invisible
Marie de Hennezel
Read by Leili Anvar- Éditions Thélème
- 25 January 2024
- 9781004144464
Rêves, intuitions, anges gardiens... Notre relation à l'invisible est essentielle.
?Qui n'a pas déjà eu ce sentiment d'être guidé par une force invisible ?
Avez-vous alors hésité à en parler, par crainte de ne pas être compris, d'être jugé... ou pire ? Sachez que vous n'êtes pas seul à avoir vécu cette expérience.
En s'appuyant sur de nombreux témoignages, des récits édifiants et sa propre réflexion de psychanalyste, Marie de Hennezel dévoile l'universalité du lien que nous entretenons avec l'invisible.
Un lien intime, parfois poétique et qui prend bien des formes. Intuitions, rêves prémonitoires, synchronicités, dialogue avec un ange gardien ou une présence protectrice... les chemins vers la prescience d'un ailleurs, d'une possible proximité avec l'au-delà, sont innombrables.
Au cours de cette exploration unique, il est clairement apparu à Marie de Hennezel que le sentiment de pouvoir compter sur d'autres forces que la sienne est partagé, fondamental... et naturel. -
Le pouvoir du plus
Ed Mylett
Read by Philippe Smolikowski- Éditions Thélème
- 15 June 2023
- 9781004136261
Comment combiner pensées et gestes pour provoquer des changements dynamiques qui auront un impact significatif.Le principe derrière Le Pouvoir du PLUS est simple puisque vous êtes probablement beaucoup plus près de la vie dont vous rêvez que vous ne le croyez. Par les dizaines de stratégies pratiques et révélées par son auteur, découvrez le pouvoir bénéfique qu'apporte le développement de l'habitude du PLUS, comme le fait de surmonter un inconvénient de PLUS, d'adopter une identité PLUS affirmée, de nouer une relation de PLUS, etc.Le Pouvoir du PLUS vous présente plusieurs autres concepts révolutionnaires pour la toute première fois, entre autres :Votre système réticulé activateur et la façon de vivre dans votre matrice ;Pourquoi vous devriez devenir un penseur de l'impossibilité et un réalisateur de la possibilité ;La dynamique de la chimie d'une équipe et comment devenir un multiplicateur de plus ;Un débat pertinent sur la foi, l'énergie et la science quantique.De plus, son auteur Ed Mylett vous convie à un voyage des plus intimes en vous partageant la relation qui l'unit à son père, et comment ce dernier lui a enseigné l'une des leçons les plus précieuses de la vie : le pouvoir du « dernier PLUS ».Les stratégies contenues dans Le Pouvoir du PLUS sont universelles.Que vous soyez un dirigeant d'entreprise, un athlète de niveau mondial, un citoyen actif dans votre collectivité, ou encore que vous souhaitiez renforcer vos relations avec les membres de votre famille et vos amis, Le Pouvoir du PLUS est l'incontournable carte routière qui mène à une vie meilleure.
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Investir dans les parkings pour créer sa liberté financière
Alexandre Lacharme
Read by Sandra Poirier- Éditions Thélème
- 21 December 2023
- 9781004150649
« Vous souhaitez gagner en liberté en dépendant moins de votre travail ? Disposer d'un complément de revenu mensuel ? Ce livre vous aidera à y parvenir. À 36 ans et en quelques années seulement, j'ai réussi à remplacer mon salaire de cadre par mes loyers. »
Les avantages de l'investissement dans les parkings sont nombreux. Acquérir une place de parking est à la portée de tous, tout en étant souvent plus rentable que l'immobilier classique ! Un excellent moyen de faire ses premiers pas dans le locatif et de s'assurer un revenu passif stable sur le long terme.
Cet ouvrage est une véritable méthode pour se lancer, pas à pas, et faire des parkings un outil au service de votre liberté financière. Vous y trouverez notamment :
o des conseils et outils clés en main pour bien définir votre projet, vos objectifs, et adopter le bon état d'esprit pour investir efficacement et de manière pérenne ;
o une feuille de route en 9 étapes, de votre positionnement à la mise en location, en passant par la négociation, le financement et la fiscalité ;
o les idées reçues et fausses croyances sur l'enrichissement personnel décortiquées.
