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Éditions Alexandre Stanké
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Réfléchissez et devenez riche
Napoleon Hill
Read by Jean Leclerc;Sophie Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 1 January 2007
- 9781894986137
Les gens à qui tout réussit réfléchissent aux moyens d'obtenir ce qu'ils désirent. Fruit d'une étude de vingt ans et d'entretiens avec des centaines de millionnaires parmi les plus éclatants, cet ouvrage indique précisément ce qui lie entre eux les Henry Ford, John D. Rockefeller, Warren Buffett et Bill Gates de ce monde. Grâce aux révélations qu'il contient, découvrez des moyens concrets de multiplier vos richesses. Vous serez ébahi de la facilité avec laquelle vous surmonterez les obstacles qui vous ont jusqu'ici tenu loin de la prospérité. Soixante millions de lecteurs de partout au monde le savent déjà : Réfléchissez et devenez riche est unique et précieux parce qu'il est efficace et applicable par tous !
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Ces femmes qui aiment trop
Robin Norwood
Read by Josette Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 21 March 2005
- 9782895172239
Qui ne rêve du grand amour, où chacun s'épanouit par l'autre ? Qu'y a-t-il de plus beau que la confiance mutuelle ? Les femmes bien souvent "aiment trop", confondent amour et souffrance, passion et sacrifice. Pourtant, le bonheur durable est possible, si la relation est fondée sur l'indépendance psychologique de chacun et si elle n'entraîne pas de comportements excessifs. À l'aide de nombreux témoignages, ce titre audio aide toutes les femmes à ne plus avoir peur de l'échec, à retrouver confiance en elles pour construire une relation amoureuse sereine et équilibrée.
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Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
Lise Bourbeau
Read by Patricia Tulasne;Alexandre Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 4 December 2006
- 9781894984683
Avez-vous parfois l'impression de tourner en rond dans votre cheminement personnel? Vous arrive-t-il de voir resurgir un problème que vous pensiez avoir résolu? Peut-être ne cherchez-vous pas au bon endroit. Ce livre audio démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de cinq blessures importantes : le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Grâce à la description très détaillée de ces blessures et des masques que vous avez développés pour ne pas les voir, les sentir et surtout pour ne pas les connaître, vous arriverez à identifier la vraie cause d'un problème précis dans votre vie. Ces masques vous donneront également des réponses sur l'extrême maigreur ou grosseur des gens. Ce livre audio vous permettra d'entreprendre la bonne démarche de guérison, celle qui mène au résultat recherché : être vous-même. Vous découvrirez également les grandes forces innées en chacun de vous qui contribueront à réaliser pleinement votre vie.
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La puissance des émotions
Michelle Larivey
Read by Michelle Larivey;Sophie Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 9 July 2011
- 9782895171393
Sentiments et émotions sont continuellement présents en nous, tout comme les sensations. Pourtant, la vie émotionnelle est généralement mal acceptée et reste bien souvent une énigme à comprendre. Cet ouvrage apporte des clarifications essentielles à la fois sur le rôle des émotions et sur la nature de chacune d'entre elles ainsi que des indications sur la manière de s'en servir. Outre des explications sur la vie émotionnelle, vous trouverez dans ce livre une présentation logique des différentes expériences émotives: les émotions simples, les émotions mixtes, les manifestations de résistance aux émotions ainsi que les pseudo-émotions. Chacune de ces expériences émotionnelles est développée à partir d'anecdotes tirées du quotidien. Sans jargon scientifique ou vocabulaire technique, cet ouvrage servira de guide à tous ceux qui s'intéressent à leur vie émotionnelle et qui désirent mieux la comprendre.
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Au coeur de notre corps
Marie Lise Labonté
Read by Marie Lise Labonté;Tania Kontoyanni- Éditions Alexandre Stanké
- 24 March 2006
- 9782895172611
Au coeur de notre corps se trouve un lieu où repose notre essence, le noyau de notre être. Ce lieu n'est pas une métaphore: il existe vraiment. Pour le protéger, au fur et à mesure que se construisait notre personnalité, nous avons développé des cuirasses qui se sont peu à peu transformées en maux, en prisons. L'auteur, elle-même atteinte d'une maladie dite incurable, s'est affranchie, une à une, des armures qui l'entravaient et a tracé sa voie vers la guérison. Elle partage avec nous la douleur, mais aussi la joie et la surprise devant la renaissance. Forte de sa propre expérience, elle expose dans cet ouvrage sa théorie des cuirasses et nous raconte avec émotion le parcours de Paul, de Sylvia, de Patrick et de plusieurs autres qui, tout comme elle, ont repris goût à la vie, à la sexualité, à la joie et à la créativité.
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Il existe une solution spirituelle à tous vos problèmes
Wayne W. Dyer
Read by Jean Leclerc;Claudie Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 21 March 2005
- 9782895171621
Dans son nouvel ouvrage, Il existe une solution spirituelle à tous vos problèmes, Wayne Dyer nous propose des témoignages touchants qui dévoilent l'immense pouvoir de l'amour, de l'harmonie et de l'amabilité. Son propos est une invitation à placer nos énergies collectives au service de la paix en non à celui d'une lutte incessante avec l'existence. Dans ce livre audio à la fois pratique et profondément inspirant, Wayne Dyer appuie sa rédaction sur les conseils précieux de la prière de Saint François d'Assise, laquelle offre une introduction incomparable pour l'ouvrage le plus spirituel de Wayne Dyer à ce jour.
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L'assujetti ou l'oubli de soi
Thierry Gaubert
Read by Alexandre Stanké;Claudie Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 20 June 2017
- 9781894984362
Sensible, anxieux, vulnérable et exigeant, l'assujetti manifeste un intérêt excessif à satisfaire les besoins des autres au détriment des siens. " Non " est un mot qu'il n'utilise pas, ou mal. En perpétuelle quête de reconnaissance, capable de grandes choses mais otage de lui-même, de son environnement et de la société moderne, l'assujetti peine à trouver sa place et à donner un sens à son existence. Ce livre audio dresse le profil psychologique inédit de ces personnes qui, par culpabilité, par crainte ou par sentiment de devoir, agissent contre leur propre intérêt. En s'appuyant à la fois sur des bases théoriques solides et sur ses propres observations, l'auteur propose une méthode complète pour comprendre la source de cet oubli de soi et pour se libérer de son emprise invisible et corrosive. Sachez dire ce que vous pensez, osez vous affranchir des diktats que vous vous imposez et découvrez enfin le sens d'une vie à votre véritable image.
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Tout est parfait
Sylvie Boucher
Read by Sylvie Boucher;Alexandre Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 28 April 2017
- 9782895176107
Rien n'arrive sans raison. Il n'y a pas de rencontre fortuite, il n'y a que des rendez vous. Vous découvrirez dans ce livre des façons de changer votre vie et d'accéder au bonheur auquel vous avez droit. Comment ? En vous responsabilisant et en reprenant votre pouvoir créateur ! Vous apprendrez alors à créer votre vie à votre image et à votre ressemblance. " Parfois, quand je suis prise dans le tourbillon de mes petits tracas quotidiens, je perds de vue l'étendue de mes possibilités en tant que créatrice de ma réalité. À ce moment-là, je ne me focalise que sur mes malheurs et j'oublie qu'il y a plus grand et plus beau que mon petit nombril. " Avec le temps, je suis devenue de plus en plus consciente que mon attitude devant mes problèmes ne faisait que les amplifier. Plus je donne de l'importance à mon malheur, plus il grandit et prend toute la place, bloquant ainsi toutes les possibilités de bonheur. Plus je prends conscience de mon pouvoir, plus je me sers du pouvoir de ma conscience. " J'ai choisi de partager avec vous ma philosophie de la vie afin que vous puissiez, si tel est votre choix, vous réapproprier votre pouvoir et vivre le bonheur auquel vous avez droit. "
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Si l'amour est un jeu en voici les règles
Chérie Carter-Scott
Read by Dorothée Berryman;Albert Millaire- Éditions Alexandre Stanké
- 8 July 2012
- 9782895171614
Avancer main dans la main. Résister au tumulte inéluctable du changement. Se renouveler pour durer. S'accepter soi-même avant d'accepter l'autre. Autant de défis à relever pour bâtir, consolider et préserver son couple.
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Dépression
Claudie Stanké
Read by Claudie Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 1 November 2019
- 9781894987097
Un ami, un proche ou vous-même...
La dépression touche beaucoup de monde. Il n'y a pas de honte à avoir.
" Dépression " est un livre audio rempli de petits conseils. Oui, des conseils livrés avec douceur et émotion. Des conseils qui sauront vous toucher au coeur tout en vous décrochant un véritable sourire. Une écoute qui fait du bien à l'âme, alors pourquoi s'en passer ? Car même si la vie est parfois enveloppée de nuages gris, elle peut recommencer à briller, assurément. -
Affrontez vos peurs et vivez pleinement
Suzanne Falter
Read by Élizabeth Chouvalidzé- Éditions Alexandre Stanké
- 12 August 2020
- 9781894987615
Que vous soyez un entrepreneur résolu à mener ses projets à terme ou que vous manquiez tout simplement d'audace pour réaliser vos rêves, ce livre audio est fait pour vous. Dans un style à la fois simple et amusant, il vous propose divers moyens pour favoriser l'expression de votre créativité et apporter à votre enthousiasme le coup de pouce que vous attendiez.
Vous y trouverez tout le réconfort et le soutien dont vous avez besoin pour vous mettre en marche et pour persévérer. L'auteur vous fera découvrir que réaliser vos rêves n'est pas aussi difficile que vous le pensiez. -
Cholestérol. Le bon, le mauvais, la différence
Jean-Yves Dionne
Read by Jean-Yves Dionne- Éditions Alexandre Stanké
- 20 January 2021
- 9782921977623
Le cholestérol fait peur. On dit de lui qu'il cause la maladie cardiaque. Pourtant, le cholestérol est une substance vitale. Sans cholestérol, pas d'hormone, pas de membrane cellulaire fonctionnelle, pas de vitamine D, pas de fabrication de bile. Bref, pas de cholestérol, pas de vie. Alors pourquoi a-t-on peur du cholestérol ? Dans ce livre audio, nous verrons d'où vient cette peur du " mauvais cholestérol " et ce qu'on devrait faire à son sujet. Nous verrons aussi les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires qui mettent en perspective le rôle de chacun, incluant le cholestérol LDL. En plus, nous verrons comment maximiser votre santé cardiovasculaire et immunitaire et enlevant la peur des gras et du cholestérol. Saviez-vous que le stress chronique est plus néfaste pour votre santé cardiovasculaire et immunitaire que le cholestérol et les gras alimentaires ?
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Le futur de la vie terrestre
Hubert Reeves
Read by Hubert Reeves- Éditions Alexandre Stanké
- 13 June 2005
- 9782895171942
Notre planète va mal : réchauffement climatique, épuisement des ressources naturelles, pollution des sols et de l'eau provoquée par les industries civiles et guerrières, disparité des richesses, malnutrition des hommes, taux d'extinction effarant des espèces vivantes, etc.
La situation est-elle vraiment dramatique ?
Que penser des thèses qui contestent ce pessimisme ?
À partir des données scientifiques les plus crédibles - et de leurs incertitudes - Hubert Reeves, dans cette conférence exceptionnelle donnée à l'Université de la Sorbonne (Paris) le 24 mars 2004, dresse un bilan précis des menaces qui pèsent sur la planète.
Notre avenir est entre nos mains.
Il faut réagir, et vite, avant qu'il ne soit trop tard. -
Les barrages inutiles
Daniel Dufour
Read by Daniel Dufour;Sophie Faucher- Éditions Alexandre Stanké
- 5 May 2006
- 9782895172673
Apprenez à surmonter les peurs qui nuisent à votre santé.
La maladie et l'inconfort physique, ces signes indéniables de mal-être, sont des messages d'alerte que notre corps nous envoie. Comment parvenir à surmonter et à guérir ces maux? En limitant les pensées nocives, qui, à la manière d'un barrage retenant l'eau, nous empêchent de vivre dans le moment présent les émotions qui nous submergent.
Seule l'expression de nos émotions peut ouvrir la brèche au lâcher prise et au pardon, les deux clés de la guérison. En développant le respect et l'amour de soi, nous pouvons parvenir non seulement à contourner les obstacles à notre bonheur, mais aussi à donner libre cours à la créativité et à l'intuition qui sommeillent en nous. -
Qu'attendez-vous pour être heureux ?
Suzanne Falter-Barns
Read by Élizabeth Chouvalidzé- Éditions Alexandre Stanké
- 2 February 2005
- 9782895172383
Que vous soyez un entrepreneur résolu à mener ses projets à terme ou un auteur paralysé par l'angoisse de la page blanche, ou que vous manquiez tout simplement de l'audace nécessaire pour foncer et réaliser vos rêves, ce titre audio est fait pour vous. Dans un style à la fois simple et amusant, et imprégné d'une profonde sagesse, vous découvrirez divers moyens pour favoriser l'expression de votre créativité et apporter à votre enthousiasme le coup de pouce que vous attendiez. Vous y trouverez tout le réconfort et le soutien dont vous avez besoin pour vous mettre en marche et persévérer. L'auteur vous fera découvrir que réaliser vos rêves n'est pas aussi difficile que vous le pensiez.
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L'appel
Oriah Mountain Dreamer
Read by Sophie Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 1 March 2005
- 9782895172536
Découvrez pourquoi vous êtes ici."Je l'ai entendue toute ma vie, cette voix qui prononce un nom que je reconnais mien. Toujours elle dit : Réveille-toi, mon amour !" Dans cette conclusion touchante et éloquente à la trilogie qu'elle a amorcée dans L'invitation et poursuivie dans La danse, Oriah Mountain Dreamer nous invite à oublier l'image que nous croyons voir de nous dans les autres et le monde qui nous entoure, et à plonger en nous-mêmes pour découvrir qui nous sommes vraiment. Avec le style qui lui est propre, elle nous amène à découvrir que l'essentiel est de trouver et d'accepter notre nature véritable et imparfaite... pas au prix d'une quête épuisante, mais en lâchant du lest.
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Vivre au présent
Jacques Salomé
Read by Jacques Salomé;Sophie Stanké- Éditions Alexandre Stanké
- 13 August 2007
- 9782895172802
En phase avec les brûlantes interrogations actuelles, Jacques Salomé répond, avec son expérience de la vie, aux attentes et questions de ses lectrices et lecteurs sur tous les problèmes existentiels qu'ils se posent aujourd'hui.
Un livre audio de réflections utiles pour notre évolution intérieure et pour un mieux-être. -
Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires
Lucie Mandeville
Read by Lucie Mandeville- Éditions Alexandre Stanké
- 20 June 2017
- 9781894984379
Pourquoi les gens heureux sont-ils en meilleure santé et vivent-ils plus longtemps? Sont-ils choyés par la génétique ou tout simplement plus chanceux que les autres? Ce livre audio vous donne des outils concrets pour accroître votre bien-être au quotidien. Véritable antidote au pessimisme, il vous explique comment cultiver le "bonheur des gens ordinaires". Dans un langage accessible, l'auteur aborde le courant révolutionnaire de la psychologie positive, qui s'intéresse davantage à ce qui va bien chez les gens qu'à leurs problèmes. Elle présente avec simplicité et humour les principales découvertes en psychologie positive, accompagnées d'anecdotes et d'exercices. Elle vous invite entre autres à mettre de la magie dans votre quotidien grâce à dix gestes d'une simplicité désarmante. L'abc du bonheur est maintenant à votre portée, à vous de le saisir!
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Le mini-guide des secrets du bonheur authentique
Junet Pambou, Séverine Pambou
Read by Guila Clara Kessous- Éditions Alexandre Stanké
- 1 October 2018
- 9781894986861
Le bonheur authentique est un des principaux objets d'études de la psychologie positive. Cette nouvelle discipline nous apprend que nous bénéficions d'une marge d'action de 40% pour rendre quotidiennement notre vie plus harmonieuse et heureuse. Dans ce mini-guide, les auteurs vous invitent à découvrir des petites règles accompagnées d'exercices simples, ludiques, efficaces et surprenants qui vont faire accroître significativement votre niveau de bonheur et rendre votre vie admirable en harmonisant les relations que vous entretenez avec vous-même et avec les autres.
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Méditations guidées vol. 2
Jonathan Lavallée
Read by Jonathan Lavallée- Éditions Alexandre Stanké
- 1 November 2019
- 9781894987219
Ce livre audio, unique, vous emmènera dans un voyage pour vous aider à comprendre comment votre propre pensée mal guidée mine votre bonheur. De la mê
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Méditations guidées pour trouver le sommeil
Catherine Balance
Read by Catherine Balance- Éditions Alexandre Stanké
- 1 November 2019
- 9781894986960
Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant.
Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil. -
Immunité - Résister aux infections
Jean-Yves Dionne
Read by Jean-Yves Dionne- Éditions Alexandre Stanké
- 15 December 2020
- 9781894987677
Dans le contexte des épidémies de plus en plus fréquentes et de plus en plus inquiétantes, que peut-on faire soi-même pour minimiser le risque, augmenter sa résistance aux infections, maximiser son immunité et, si jamais le virus nous attrape, réduire les dommages et en ressortir fort. Que dit la science ? Y a-t-il des substances, des gestes, des habitudes de vies que nous pouvons introduire dans nos vies qui vont nous aider à ne pas être malade, à mieux aider nos proches ? Tout ça et bien plus. Avec son enthousiasme et son énergie habituelle, sa rigueur scientifique et son ouverture d'esprit, Jean-Yves Dionne, l'apothicaire éclectique vous propose un webinaire d'une durée de 90 minutes pour couvrir ce sujet immense et combien important.
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Croyez en vous
Dora Albert
Read by Catherine Hasselwander- Éditions Alexandre Stanké
- 13 November 2020
- 9781894987196
La plupart d'entre nous n'atteignent qu'une petite fraction de ce que nous pourrions accomplir, si seulement nous avions la confiance en nous. Nous sommes retenus par des sentiments terrifiants d'infériorité. La différence entre le bonheur et le malheur est souvent simplement la capacité de se mesurer de manière honnête et optimiste, au lieu de se mesurer de manière destructive et pessimiste.
Ce livre audio, unique, vous emmènera dans un voyage pour vous aider à comprendre comment votre propre pensée mal guidée mine votre bonheur. De la même manière, il vous montrera également comment façonner vos pensées pour récupérer votre bonheur et favoriser un sentiment de bien-être en vous. -
Adieu ego, bonjour esprit
Michèle Cyr
Read by Patricia Tulasne- Éditions Alexandre Stanké
- 1 October 2019
- 9781894986922
Nous vivons dans un monde où notre identité personnelle et notre identité spirituelle se livrent une bataille constante. Un monde où la culpabilité et la peur l'emportent trop souvent sur la paix et l'amour. Un monde où l'ego laisse trop peu de place à l'Esprit. Il n'y a pas trente-six façons de regarder la vie. On peut le faire au travers de "lunettes ego" ou de "lunettes Esprit". Notre quotidien se révélera alors radicalement différent. Avec les lunettes ego viennent colère, insécurité, conflits, victimite aiguë: des émotions qu'on n'aime pas! Au travers des lunettes Esprit, on vit plutôt paix, joie, sérénité, liberté intérieure... Pas mal mieux, non? Dans Adieu ego, bonjour Esprit, découvrez la démarche qui donne envie de changer de lunettes pour de bon: le recadrage spirituel. Le recadrage spirituel fait le ménage dans les croyances de l'ego et réduit les souffrances qu'il provoque. Grâce à cette démarche, on se met enfin en mode "Esprit", en route vers la paix intérieure recherchée.
