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  • Le meilleur des soins naturels pour tous les maux des sportifs [Phytothérapie, homéopathie et massages ciblés] pour être au top de sa vitalité ! - Un ouvrage écrit par une pharmacienne, ex-sportive de haut niveau qui coache/ accompagne des sportifs de haut niveau. - Avec les conseils d'automassage d'un kiné/ostéopathe lui-même spécialiste du sport. - Francoise Couic Marinier, auteure du Guide Terre vivante des huiles essentielles , est l'une des meilleures expertes en aromathérapie, et titulaire d'un DU d'homéopathie. - Elle donne tous ses conseils pour soigner les tracas des sportifs au naturel efficacement, que ce soit pour les sportifs de haut niveau ou pour les sportifs amateurs. - Avec également une approche préventive pour éviter l'apparition des blessures. - Un dictionnaire des principaux maux du sportif, qu'ils soient mentaux (addiction au sport, angoisse, choc émotionnel, confiance en soi, stress...) ou physiques (ampoule, arthrite, crampes, fractures, tendinites...). - Des conseils simples, faciles à lire, pour aller à l'essentiel. - Une préface de Tony Estanguet, champion olympique de canoë-kayak - Le meilleur des soins naturels dans un format facile, accessible à tous.

  • Grâce à ce guide pratique, bénéficiez de formules ultra-efficaces et de recommandations personnalisées, pour une réponse rapide et adaptée aux besoins de toute la famille. Françoise Couic-Marinier, pharmacienne expérimentée et aromathérapeute, vous apprend à utiliser les huiles essentielles (propriétés, précautions d'usage et posologies) et vous donne le remède pour traiter 101 maux du quotidien (problèmes de peau, asthme, ballonnements, chocs émotionnels, grippe, etc.).

    Le principe :
    - un guide d'initiation à l'aromathérapie + un glossaire de 101 pathologies.
    - un bobo = des solutions pratiques et des remèdes en aromathérapie !
    - des formules d'urgence ET des formules plus complètes pour agir efficacement.
    - des traitements en synergie (homéopathie et phytothérapie) pour guérir plus vite, - 6 dossiers complets sur la cellulite, la détox, le stress, la fatigue, les maux de tête, le renforcement de l'immunité.
    - votre trousse à pharmacie familiale avec les 15 huiles indispensables.

    Soignez-vous tout au long de l'année en toute sécurité !

    Sur commande
  • Pour éviter la casse dans le sport, doper ses performances et bien récupérer, on adopte les bons réflexes et bons produits à base de plantes. Les huiles essentielles, la phyto, l'homéo et autres remèdes naturels boostent le tonus, préviennent les blessures et soulagent efficacement les courbatures, crampes musculaires et autres tendinites. Le cahier indispensable de la fitgirl, pour se chouchouter, progresser et atteindre tous ses objectifs !

    Au programme :
    - 3 programmes de coaching spécial préparation à l'effort, performance booster en séance et récupération, avec tous les conseils training, alimentation, sommeil et forme au naturel, pour devenir une fitgirl healthy et au top.
    - Les trousses spéciales pour les sportives, avec les huiles essentielles et végétales, l'homéo, la phytho, les vitamines, pour booster son tonus, son mental, ses échauffements et sa récup.
    - Des recettes DIY de remèdes anti-bobos : courbatures, ampoules, tendinites, claquages musculaires, chocs/coups, fatigue, mycoses, diarrhées, stress/angoisse (pré-compétition), irritations...

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